Sans confiance en soi, pas de succès… La confiance en soi est un des éléments principaux responsables du bonheur mais aussi du bien-être des hommes. Avoir confiance en soi permet d’entreprendre, d’agir et suivre ses rêves, avancer dans la vie, la vivre pleinement. Cependant, une grande partie des personnes en Lire la suite…
Comment supprimer ses mauvaises habitudes grâce à l’auto-hypnose Les mauvaises habitudes : Qui n’a jamais éprouvé le besoin de se débarrasser de ses mauvaises habitudes, ces petits actes qui sapent petit à petit sa confiance en soi? Quelles sont les causes des mauvaises habitudes ? Ces mauvaises habitudes peuvent: – relever Lire la suite…
L’auto-hypnose pour son épanouissement personnel L’ épanouissement personnel peut être perçu comme subjectif, tant il peut prendre des formes différentes suivant les intéressés; Les éléments pris en compte sont innombrables. On dénombre beaucoup de techniques qui jouent ou prétendent jouer en faveur de l’épanouissement personnel, lorsqu’elles sont adoptées. Ainsi l’auto-hypnose, Lire la suite…
Oubliez la peur et le trac ! Parler en public, c’est facile Vous avez peur de parler en public ? C’est normal, il s’agit d’une des phobies les plus répandues. Cette crainte peut se traiter par l’auto-hypnose. Avant de commencer vous séances d’auto-hypnose pour résoudre ce problème, demandez-vous pourquoi vous Lire la suite…
Il existe mille et une raisons d’avoir une mauvaise image de soi : Être mal à l’aise avec son corps, se sentir trop maigre, trop gros, être complexé par certaines parties de son corps. Ne pas aimer ses attitudes corporelles, sa démarche, sa façon de se mouvoir, de parler… Être prisonnier de Lire la suite…