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Perte de poids : L’auto hypnose est une alternative efficace

L’auto hypnose pour la perte de poids est une technique de plus en plus utilisée pour atteindre ses objectifs de poids sans frustration ni privation. L’auto hypnose est une méthode sûre et efficace pour changer vos habitudes alimentaires et perdre du poids de manière durable. Contrairement aux régimes restrictifs, l’auto hypnose ne vous oblige pas

7 super aliments santé

Les 7 Super Aliments Santé

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Couverture du livre "Maigrir par la méthode Okinawa"

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Cette découverte est en train de bousculer tout ce qu’on croyait savoir “Je peux manger 5 fois plus que vous sans prendre 1 gramme, votre cholestérol est sans doute plus élevé que le mien, j’ai le cœur d’un athlète et je pourrais bien vous battre à la course. Au fait… J’ai 87 ans.”   Cher futur

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