Santé

Conseils pour améliorer votre santé physique et mentale. Vous y trouverez des astuces pour rester en forme, pour maintenir un poids santé, pour mieux gérer le stress, pour mieux gérer les émotions, pour améliorer votre sommeil et bien plus encore.

La santé des enfants : 7 conseils pour la perte de poids et une bonne hygiène de vie

Voici 7 conseils à suivre pour favoriser la perte de poids et une bonne santé chez vos enfants Un modèle exemplaire – Votre propre hygiène de vie et votre poids influencent directement la santé et le poids de votre enfant. Les enfants ayant un seul de leurs parents en surpoids ont 25% de risques d’être …

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