Émotions

rester optimiste pendant la crise

Comment être optimiste en période de crise ?

L’optimisme, la bonne humeur, la joie de vivre doivent constituer votre état d’âme permanent. Ces sentiments, si l’âme est saine et la santé normale, doivent persister en vous surtout pendant les périodes critiques, – en temps de crise –, à l’heure où les humains se lamentent sur la dureté de l’existence. Il est indispensable, à […]

Couverture du livre "Optimisez vos biorythmes"

Optimisez Vos BioRythmes

Optimisez Vos BioRythmes Cette méthode turbo est pour vous si vous désirez : jouir d’un tonus illimité en toute circonstance, en finir une fois pour toutes avec le stress, observer des résultats probants en 3 jours à peine, profiter d’une résistance physique à toute épreuve, être comme vacciné contre la fatigue et la dépression, Je

Les 5 étapes du changement

Quelles sont les étapes pour effectuer un changement de comportement ou d’habitude tels que : Arrêter de fumer Diminuer ou arrêter la consommation d’alcool Changer des habitudes alimentaires pour maigrir ou mieux contrôler une maladie Devenir moins sédentaire Étudier davantage Équilibrer un budget Être moins stressé Réorganiser son temps Choisir de nouvelles priorités de vie Ou

4 trucs pour prévenir la colère

Voici 4 “trucs” faciles pour éviter de se mettre en colère Donnez le bénéfice du doute à votre provocateur. Au lieu de “partir en peur” et d’exciter votre colère en vous nourrissant de pensées comme “pour qui il se prend celui-là pour me parler sur ce ton ?”, considérez plutôt que la personne qui est

Les 5 clés d’une vie épanouie

  Vous trouvez difficile d’échapper à la morosité ambiante ? Ne laissez pas le mauvais temps ou la crise influer sur votre bonheur. Décidez d’être heureux ! Lisez « Les 5 clés d’une vie épanouie » Attention: La valeur de ce livre est de 19 € Vous pouvez le recevoir GRATUITEMENT en suivant notre page Facebook Voici

Retour en haut