Hypnose

L’autohypnose pour supprimer son angoisse

  Crise de tétanie, spasmophilie, malaise vagal, etc… autant de pathologies qui renvoient à un maître mot : l’angoisse. L’angoisse peut être éprouvée à divers moments de la vie, suite à certaines épreuves ou conséquences de  turbulences ou instabilités dans son existence. Elle se traduit par les mêmes symptômes de tension observables dans l’organisme, auxquels s’ajoute un autre phénomène, celui de la rumination. L’individu va alors ressasser les mêmes pensées, interrogations, réflexions de manière récurrente, aboutissant à des répercussions sur son état général. Le recours à l’auto-hypnose va pouvoir éliminer ce…

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Vaincre le bégaiement grâce à l’auto-hypnose

Le bégaiement est un problème de la parole chez les hommes. Il est encore connu sous le terme de bégaiement chronique et est caractérisé par une affectation du débit de la parole. Donc, ce sont des répétitions et prolongations non voulus des mots, des syllabes et des sons. Le bégaiement affecte différemment les personnes. Il arrive parfois qu’il soit la cause de suicide de personnes qui en sont beaucoup trop affectées. Il est bien de savoir que beaucoup de pays l’ont défini comme étant un handicap très lourd, contrairement à…

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Surmonter la peur du vide en utilisant l’auto-hypnose

La peur du vide peut apparaître à tout moment chez un individu, dans des contextes les plus divers. La peur du vide peut prendre un tour oppressant lorsqu’on se trouve au coeur d’un grand espace et cette sensation peut être constatée de manière très inopinée. La peur du vide peut devenir une source de blocage aboutissant à choisir ou limiter ses activités qui auraient représenté un intérêt sans cela. Son déclenchement sera incontrôlable dans des situations caractérisées par leur nature soudaine. L’auto-hypnose peut représenter une alternative indéniable quant à son traitement. Le passage…

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Faut-il faire appel à un hypnothérapeute ou pratiquer l’auto-hypnose ?

L’auto-hypnose est une thérapie efficace pouvant jouer à plusieurs niveaux, intervenir pour remédier aux problèmes les plus divers s’avérant dommageables pour l’individu et son bien-être intérieur. Cependant, son efficacité peut-elle être remise en question par une pratique exercée individuellement sur des bases mal acquises ? Ne peut-on pas tomber dans une pratique stérile et décourageante pouvant laisser prendre place au doute et à la lassitude? La question du recours à l’hypnothérapeute pour une pratique sérieuse de l’auto-hypnose se pose de manière légitime. Sur quel critère peut-on déterminer que le besoin se fait…

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Comment perdre du poids naturellement grâce à l’autohypnose

Comment perdre du poids naturellement ? Le surpoids est un problème de plus en plus récurrent, surtout dans les pays industrialisés. Ce phénomène peut toucher toutes les personnes, à tous les âges. Le surpoids touche de plus en plus d’enfants de moins de 10 ans. Selon des statistiques, dans le monde il y a plus de 20 millions d’enfants qui ont moins de 5 ans et qui sont en état de poids excessif. De plus, à part le problème d’esthétique, le surpoids menace gravement  l’état de notre santé. Ainsi, la graisse…

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