Comment utiliser la visualisation créative pour améliorer significativement vos résultats sportifs

Vouloir progresser dans sa discipline sportive de prédilection sans accompagner son entrainement physique d’un entrainement mental serait sans doute aussi difficile que de vouloir escalader le Mont-Blanc en espadrille et les yeux bandés ! La visualisation créative est une technique qui a fait ses preuves depuis de nombreuses années. Choisir Lire la suite…

Par Pascal, il y a