Développement Personnel

Leçon de philosophie

  En cours de philo aujourd’hui, le prof montre un livre noir. Il dit à la classe : ” Ce livre est rouge” Les élèves, surpris : “Euh, non, ce livre est noir” Le prof dit : “Il est rouge” Les élèves : “Il est noir” Le prof tourne le livre et le verso est rouge Moralité : Ne dites jamais à quelqu’un qu’il a tort tant que vous n’avez pas regardé les choses de son point de vue !

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L’effet Diderot : Pourquoi nous désirons ce dont nous n’avons pas besoin, et comment s’en sortir

Le célèbre philosophe français Denis Diderot a vécu presque toute sa vie dans la pauvreté, mais tout a changé en 1765. Diderot avait 52 ans, sa fille était sur le point de se marier, mais il n’avait pas les moyens de lui offrir une dot. En dépit de son manque de richesse, le nom de Diderot était bien connu parce qu’il était le co-fondateur et auteur de l’Encyclopédie, l’une des encyclopédies les plus complètes de l’époque. Lorsque la Grande Catherine, l’empereur de Russie, entendit parler de problèmes financiers de Diderot, elle…

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Le dernier message de Steve Jobs

“J’ai atteint le sommet du succès dans les affaires. Aux yeux des autres, ma vie a été le symbole du succès. Toutefois, en dehors du travail, j’ai eu peu de joie. Enfin, ma richesse n’est rien de plus qu’un fait dans lequel je me suis habitué. En ce moment, allongé sur le lit d’hôpital et me rappelant toute ma vie, je me rends compte que tous les éloges et les richesses dont j’étais si fier, ont été transformé en quelque chose d’insignifiant devant la mort imminente. Dans l’obscurité, quand je…

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Faut-il amasser le plus d’argent possible pour pouvoir être libre ensuite ?

C’est une attitude extrêmement banale, et désastreuse pour nos existences quotidiennes. Voilà le schéma habituel : Que l’on soit salarié, indépendant ou chef d’entreprise n’y change rien, c’est toujours le même principe. On travaille dur, on accumule le maximum, et ensuite… on part à la retraite si on a réussi à tenir jusque-là. Un nombre impressionnant de personnes dans nos sociétés modernes considèrent qu’il est normal de travailler d’arrache-pied toute sa vie pour “être tranquille” dès que l’on a mis suffisamment de côté… Mauvaise idée ! Soyons réalistes : vous n’aurez jamais…

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Les 5 étapes du changement

Quelles sont les étapes pour effectuer un changement de comportement ou d’habitude tels que : Arrêter de fumer Diminuer ou arrêter la consommation d’alcool Changer des habitudes alimentaires pour maigrir ou mieux contrôler une maladie Devenir moins sédentaire Étudier davantage Équilibrer un budget Être moins stressé Réorganiser son temps Choisir de nouvelles priorités de vie Ou toute autre habitude que vous voudriez prendre… Voici un modèle incluant 5 étapes très couramment utilisé pour décrire les étapes du changement, qui est celui des psychologues James Prochaska et Carlo DiClemente: 1. La pré-contemplation, aussi appelée…

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