Développement Personnel

L’effet Diderot : Pourquoi nous désirons ce dont nous n’avons pas besoin, et comment s’en sortir

Le célèbre philosophe français Denis Diderot a vécu presque toute sa vie dans la pauvreté, mais tout a changé en 1765. Diderot avait 52 ans, sa fille était sur le point de se marier, mais il n’avait pas les moyens de lui offrir une dot. En dépit de son manque de richesse, le nom de Diderot …

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Faut-il amasser le plus d’argent possible pour pouvoir être libre ensuite ?

C’est une attitude extrêmement banale, et désastreuse pour nos existences quotidiennes. Voilà le schéma habituel : Que l’on soit salarié, indépendant ou chef d’entreprise n’y change rien, c’est toujours le même principe. On travaille dur, on accumule le maximum, et ensuite… on part à la retraite si on a réussi à tenir jusque-là. Un nombre …

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Les 5 étapes du changement

Quelles sont les étapes pour effectuer un changement de comportement ou d’habitude tels que : Arrêter de fumer Diminuer ou arrêter la consommation d’alcool Changer des habitudes alimentaires pour maigrir ou mieux contrôler une maladie Devenir moins sédentaire Étudier davantage Équilibrer un budget Être moins stressé Réorganiser son temps Choisir de nouvelles priorités de vie Ou …

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Renoncez à l’attente

“Quand j’aurai changé de travail, j’achèterai ma maison”, “quand je serai propriétaire, je demanderai la main de ma copine”, “quand je serai marié, je visiterai l’Australie”, etc. “ La vie est une suite potentielle de “quand”, et c’est bien sûr ce qui en fait tout le sel : si vous n’aviez plus aucune forme de …

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