Bien-être

Le Stress rétrécit littéralement votre cerveau. Voici 7 façons d’inverser cet effet !

Nous savons tous que vivre dans des conditions stressantes a des conséquences émotionnelles, voire physiques, graves. Alors, pourquoi avons-nous tant de mal à prendre des mesures pour réduire notre niveau de stress afin d’améliorer nos vies ? Des chercheurs de l’Université de Yale ont enfin la réponse. Ils ont constaté que le stress réduit le volume de …

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son binaural

Son binaural et états modifiés de conscience

Le cerveau est certes un territoire énigmatique, mais depuis une cinquantaine d’années, la science a élucidé certains de ses mystères.  Aujourd’hui, on utilise non seulement des produits pharmaceutiques pour intervenir dans sa chimie, mais aussi diverses technologies pour en modifier les mécanismes physiques. Parmi ces technologies, celles utilisant le son binaural permettent d’accélérer ou ralentir les …

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