Développement Personnel

Utilisez l’action mécanique

Si je vous dis que pour s’y mettre, il faut s’y mettre, vous allez certainement penser que je vous sors une belle évidence ! Et pourtant… Le plus souvent, toutes les belles théories psychologiques ne vous avanceront pas plus que cette simple logique qui est que l’action entraîne l’action. Notre monde est devenu relativement mou à l’ère moderne, car nous sommes entourés de machines, de gadgets et de systèmes qui font le travail à notre place. Dans une majorité de cas, ces aides sont les bienvenues car elles nous font…

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Développement Personnel

L’histoire de la corde invisible

Un paysan avec 3 de ses ânes se rendait au marché pour vendre sa récolte. La ville était loin et il lui faudrait plusieurs jours pour l’atteindre. Le premier soir, il s’arrête pour bivouaquer non loin de la maison d’un vieil ermite. Au moment d’attacher son dernier âne, il s’aperçoit qu’il lui manque une corde. Si je n’attache pas mon âne se dit-il, demain il se sera sauvé dans la montagne ! Il monte sur son âne après avoir solidement attaché les 2 autres et prend la direction de la maison du vieil ermite. Arrivé, il demande au…

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7 super aliments santé
Santé

Les 7 Super Aliments Santé

Il est couramment admis que consommer des fruits et des légumes contribue à préserver notre jeunesse. De même, pour rester en bonne santé, il est aussi important de manger équilibré. Notre belle planète regorge de tous les bons produits nécessaires au maintien de notre bonne santé. Bien entendu, il n’existe pas de recette miracle pour rajeunir de 10 ans d’un coup de baguette magique, comme boire du de canneberge, ou d’innombrables autres décoctions soi-disant infaillibles. Néanmoins, rester jeune et en bonne santé plus longtemps est possible en consommant des aliments…

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Les 10 commandements pour éviter la maladie ou en triompher

  “Tout le monde peut être un patient exceptionnel, et le meilleur moment pour commencer à en devenir un, c’est avant de tomber malade.” Dr Bernie Siegel Les relations corps/esprit La dépression nerveuse, le burn-out et les problèmes mentaux de toutes sortes affligent le corps à un point tel qu’il peut en tomber malade ou même en mourir. Au contraire, l’optimisme, la joie de vivre et le refus de se laisser aller peuvent contribuer à améliorer la qualité de la vie, à freiner et même à vaincre la maladie. Comment…

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Bien-être

Comment stimuler les 7 points de l’Énergie qui guérissent

Et si vous disiez halte à la souffrance une bonne fois pour toute ? Car enfin, ne trouvez-vous pas qu’il serait grand temps de ne plus vous laisser malmener par toutes ces petites douleurs qui vous empoisonnent la vie et vous empêchent de la voir en rose? Heureusement, il vous arrive malgré tout inconsciemment de porter vos mains à certains endroits de votre corps pour vous soulager d’une tension ou d’une douleur, ou stimuler une fonction. Tenez, un exemple: que faites-vous lorsque vous réfléchissez et/ou êtes en mal d’inspiration ?…

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